![]() |
| | |||||||
Aktifbir Kadın katogorisinde yer alan Diyet forumu içinde "İki günlük şok diyet" başlıklı konu görüntüleniyor. Konunun içeriği "Hedef: 2 günde ortalama 2-3 kilo. Günlük kalori: 700 Kcal Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. “Uygulanan diyet programı arasında” ..." şeklinde özetlenebilir.
![]() |
| | LinkBack | Seçenekler | Stil |
| | #1 (permalink) |
| Aktif Uye ![]() Üyelik tarihi: Jul 2007 Nerden: soylemem:)
Mesajlar: 433
Rep Gücü: 5 ![]() ![]() ![]() ![]() | İki günlük şok diyet Hedef: 2 günde ortalama 2-3 kilo. Günlük kalori: 700 Kcal Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. “Uygulanan diyet programı arasında” ve yalnızca 2 gün boyunca yapılabilir. Sık uygulanmamalıdır, tekrarlanması halinde metabolizma hızı azalacak ve kilo verme duracaktır. Bu diyetin günlük menüleri: 1.GÜN Sabah : Meyve veya meyve suyu Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt İkindi: 1 meyve Akşam :1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek Gece : 1 meyve 2.GÜN Sabah : Meyve veya meyve suyu Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt İkindi: 1 meyve Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek Gece : 1 meyve |
| | |
![]() |
| Seçenekler | |
| Stil | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| AS-Ya Günlük | EFE | Ev-Eğitim Programları | 0 | 26-12-2007 09:50 PM |
| Diyet Önerileri | ZEYNEP | Diyet | 0 | 05-10-2007 01:21 PM |
| Yaza hazırlık diyeti (5 günlük) | ZEYNEP | Diyet | 0 | 05-10-2007 12:49 PM |
| Ton Balıklı diyet | ZEYNEP | Diyet | 0 | 05-10-2007 12:44 PM |
| Annelerimizin günlük fırçaları:))))) | dogangunes | Komik Yazılar | 4 | 23-07-2007 05:20 PM |
| | |