![]() |
| | |||||||
Aktifbir Kadın katogorisinde yer alan Diyet forumu içinde "Çikolata Diyeti" başlıklı konu görüntüleniyor. Konunun içeriği "Hedef: Haftada 2 - 3 kilo Günlük kalori: 1400 Kcal Çok sevdiğiniz çikolatadan sizi ayırmayan bir diyet. Bu diyetin günlük menüleri: Sabah: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi, 1 dilim kepekli ..." şeklinde özetlenebilir.
![]() |
| | LinkBack | Seçenekler | Stil |
| | #1 (permalink) |
| Aktif Uye ![]() Üyelik tarihi: Jul 2007 Nerden: soylemem:)
Mesajlar: 433
Rep Gücü: 5 ![]() ![]() ![]() ![]() | Çikolata Diyeti Hedef: Haftada 2 - 3 kilo Günlük kalori: 1400 Kcal Çok sevdiğiniz çikolatadan sizi ayırmayan bir diyet. Bu diyetin günlük menüleri: Sabah: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi, 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği, 2 karper kadar tercih edilen peynir domates, salatalık, yeşil biber Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara, 1 su bardağı ayran, az yağlı salata İkindi: 1 adet küçük çikolata bar veya 4 - 5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği, 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği, az yağlı salata Akşam ara 1: 1 su bardağı çikolatalı süt, 1 adet tercih edilen meyve |
| | |
![]() |
| Seçenekler | |
| Stil | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Öğrenci Diyeti | ZEYNEP | Diyet | 0 | 05-10-2007 12:58 PM |
| Havuç Diyeti | ZEYNEP | Diyet | 0 | 05-10-2007 12:54 PM |
| Makarna Diyeti | ZEYNEP | Diyet | 0 | 05-10-2007 12:52 PM |
| 10 gün diyeti | ZEYNEP | Diyet | 0 | 05-10-2007 12:32 PM |
| Limon diyeti | ZEYNEP | Diyet | 2 | 14-07-2007 02:53 PM |
| | |